Hypnosis & Hypnotherapy dalam Phobia, Traumatik dan masalah Psikologis (Kejiwaan) lainnya.
Oleh:
Rully Rachmansyah MCH, CHt
(Master Clinical Hypnotherapist, Certified Hypnotherapist)
Member of National Guild of Hypnotist (NGH) USA
Member of International Association of Counselor and Therapist (IACT) USA
Manusia diberkahi oleh Tuhan beberapa kesadaran sebagai alat untuk mengendalikan hidupnya, yaitu berupa suatu kesadaran yang
DISADARI (
Conscious), dan kesadaran yang
TIDAK DISADARI (
Unconscious). Kesadaran yang tidak disadari contohnya adalah: sel-sel kita sedang beregenerasi, darah kita mengalir, jantung memompa dan paru-paru terus berkontraksi dan relaksasi bergantian. Kita sama sekali tidak menyadari hal ini. Tetapi kita tahu, bahwa hal ini memang ada dan terjadi.
Kesadaran yang disadari contohnya adalah, saat anda sedang membaca tulisan ini. Anda membaca dan mengerti tulisan ini pada saat yang seolah-olah bersamaan. Saat ini anda sedang sadar penuh bahwa anda sedang membaca.
Ternyata, kalau kita amati, kesadaran yang kita sadari ini bisa dibagi dua lagi, yaitu yang
DISADARI SECARA LANGSUNG, atau yang
DISADARI SECARA TIDAK LANGSUNG (yang sering dikatakan sebagai
alam bawah sadar/
Sub-Conscious). Contoh : mungkin pada saat anda sedang membaca tulisan ini, saat ini pula anda sedang 'tidak sadar' bahwa anda sedang memakai pakaian, atau mendengar suara-suara disekeliling atau merasakan dinginnya atau hangatnya suhu ruangan. Pada saat anda diberitahu, anda baru menyadarinya.
Kadang kala, tubuh kita menyampaikan pesan kepada kita tanpa kita ketahui penyebabnya secara sadar. Contoh: pada saat di ruang gelap bulu kuduk kita berdiri, atau, pada saat melihat bantal, kita mengantuk. Contoh lain: Setiap jam 10 malam, meskipun kita tidak melihat jam, tubuh kita terasa letih dan kita mulai mengantuk. Nah,kalau sinyal-sinyal yang kita terima tersebut merupakan hal-hal umum yang kita ketahui penyebabnya, itu tidak masalah. Tetapi bagaimana kalau kita merasakan sinyal-sinyal yang tidak menyenangkan tanpa kita ketahui penyebabnya? Seperti: kalau melihat wajah orang yang berambut kriting, tiba-tiba timbul rasa kesal, atau sebaliknya, tibul rasa sedih. Atau contoh lain: entah kenapa kalau kita berbicara di depan umum, perut terasa mual atau mulas. Berhadapan dengan orang tertentu terasa tidak nyaman, tubuh gemetar, tegang dsb. Banyak sekali hal-hal yang secara fisik maupun emosional terjadi terkait terhadap suatu hal namun tanpa kita ketahui penyebabnya. Hal inilah yang disebut sebagai
TRAUMATIK atau
PHOBIA. Suatu keadaan yang tidak nyaman yang diakibatkan oleh akumulasi dari keadaan dan kejadian yang kita terima di masa lalu yang mengakibatkan hal-hal yang tidak nyaman disaat ini. Dapat disayangkan bahwa pola pikir kita secara umum, kita lebih mudah mengingat hal-hal yang kurang/tidak menyenangkan dibandingkan dengan hal-hal yang menyenangkan.
Nah, Hypnotherapy (therapy menggunakan metode hypnosis), mampu mencari akar permasalahan yang terkait dengan kejiwaan seseorang dan menstrukturkan ulang, sesuai dengan nilai-nilai yang dikehendaki oleh pasien. Hypnosis bukan saja suatu pengetahuan untuk memberi sugesti, namun merupakan suatu pengetahuan terintegrasi yang saling terkait antara menggali akar permasalahan, menunjukkannya pada pasien, dan membantu pasien untuk menyelesaikan masalahnya hingga tuntas. Hypnotherapy bukanlah suatu pemrograman bawah sadar manusia seperti komputer seperti yang diyakini orang pada umumnya. Tetapi Hypnotherapy merupakan metode yang memerlukan proses dan memerlukan waktu. Kadang-kadang suatu masalah kejiwaan yang satu bisa memicu permasalahan yang lain. Bila Hypnotherapy ditangani oleh orang-orang yang tidak memahami betul mengenai mekanisme pembentukan perilaku, bisa saja bukannya menyelesaikan masalah pasien, tetapi malah memicu permasalahan baru.
Proses hypnotherapy juga tidak bisa disamakan dengan proses hypnosis yang dilakukan di atas panggung. Karena tujuannya sangatlah berbeda. Hypnosis panggung yang baik haruslah menimbulkan efek hiburan yang menarik dalam waktu cepat. Namun Hypnotherapy yang baik haruslah mampu menyelesaikan apapun masalah pasiennya terlepas dari mudah atau tidaknya pasien untuk di hypnosis, maupun strata atau status pasien tersebut, dan proses ini memerlukan waktu. Seorang Hypnotherapist yang baik juga tidak diperbolehkan memberikan nilai-nilai tertentu apapun kepada pasiennya karena pemberian nilai merupakan area diluar Hypnotherapy.
Nah, begitu kita mengetahui dasar-dasar dari kesadaran manusia, bagaimanakah dengan kesadaran kita menghadapi kehidupan ini?
Hypnocare
Solve your problem, We Do Care
Plaza Basmar, Lt.2
Jl. Mampang Prapatan Raya no 106
Jakarta Selatan
Phone: 021 - 70157245 or 0815 - 9224424
Buka setiap hari jam 9.00 - 17.00 dengan perjanjian.
www.nsknugroho.com Menangani Kasus-kasus yang berkaitan dengan masalah kejiwaan.